Perte de cheveux
Il est normal de perdre jusqu'à 100 cheveux par jour, mais pour certains, la perte de cheveux peut devenir excessive et causer de l'anxiété et de la détresse émotionnelle. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent causer la perte de cheveux, tels que des troubles hormonaux, des carences nutritionnelles, des maladies, des médicaments et le vieillissement. Heureusement, il existe des compléments alimentaires qui peuvent aider à prévenir et à traiter la perte de cheveux. L'un des compléments alimentaires les plus populaires pour la perte de cheveux est la biotine. La biotine, également connue sous le nom de vitamine H, est un nutriment essentiel qui contribue à la croissance des cheveux, des ongles et de la peau. La biotine est souvent utilisée pour traiter la perte de cheveux, car elle peut aider à renforcer les racines des cheveux et à stimuler la croissance des cheveux. D'autres suppléments populaires sont la vitamine D, le fer, la vitamine C, la vitamine A et le zin...